Terug naar overzicht

STOPTOBER: jij stopt toch ook met roken?

Oktober is al jaren de maand dat rokers het goede voornemen oppakken om samen te stoppen.

Wat het oplevert? Al snel merk je: meer energie, beter slapen, betere huid, minder luchtweginfecties, sneller herstel van blessures en infecties, het eten heeft meer smaak, je conditie gaat vooruit. En al snel merk je het effect in je portemonnee!

Op langere termijn: minder hoge bloeddruk, minder schade aan hart, nieren, hersenen en vaten, betere conditie, de gezondheid van je mond en gebit gaan vooruit, en minder kans op 20 soorten kanker. En reken eens uit hoeveel geld je overhoudt per week, maand of jaar!

Wil je ondersteuning bij het stoppen met roken? Dat kan bij

WeQuit, ikstopnu.nl

of de StopLijn: 0800-1995

Of vraag het je huisarts of praktijkondersteuner.